强化体能、打磨技术！中国女篮将迎实战检验-低调看球

强化体能、打磨技术！中国女篮将迎实战检验

来源：低调看球2026年06月27日 09:40

新华社北京6月26日电（记者苏斌、吴博文）为备战2026年女篮世界杯及爱知·名古屋亚运会，中国女篮已在北京体育大学集训两个多月。主教练宫鲁鸣26日表示，希望通过接下来的热身赛，总结训练中的优缺点，让队员扬长补短，从技术、战术、体能、心理方面为大赛做好准备。

中国女篮当日举行公开训练课，其间与北体大男篮展开了一场教学赛。宫鲁鸣表示，在两个多月里，队伍前期以体能恢复和个人技术训练为主，后期逐步增加了战术训练和学习，以及对抗训练。

“身体素质得到基本保障，能跟得上比赛节奏，这是未来面对世界强队时必须具备的能力。队员的投篮有进步但不稳定，终结能力仍需提高。此外，减少失误和保护篮板球，也是我们未来征战大赛的基本要求。”他说。

“此次训练我们主要借助技术分析，现阶段希望解决球员如何更合理打球的问题。通过团队配合，多一两次传球，创造更好的空位投篮机会。队员们很努力，也在不断学习、提出问题，我们也会布置‘作业’让大家去做。”

据宫鲁鸣介绍，球队将于本月30日启程前往澳大利亚，进行四场热身赛，随后将回国参加五场热身赛。8月中旬，队伍将前往欧洲参加热身赛，为9月4日至13日在德国柏林举行的女篮世界杯做最后准备。

后卫线上的王思雨和李缘是目前中国女篮阵中为数不多的大赛经验丰富的队员。谈及在队中的定位，两人不约而同地提到了“传承”。

“还是做好传承，希望自己能够发挥榜样的力量。要多给年轻球员提供空间，当她们出现失误后，告诉她们怎么做是正确的，多给她们一些试错的机会。”王思雨说。

李缘也说：“像以前老队员带我一样，重要的是去传承这份责任，把我的经验带给年轻队员。”

目前，中国女篮集训名单上的部分队员尚在海外联赛效力。宫鲁鸣表示，队伍与这些球员一直保持着比较好的沟通，希望她们能尽快融入球队。待海外联赛球员归队后，将通过公平竞争，产生参加世界杯的基本阵容。

标签：中国女篮体能技术热身赛宫鲁鸣训练世界杯王思雨球员大赛消息资讯李缘

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